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Ginseng: ¿cuántos tipos hay? ¿comparten los mismos efectos fitoterapéuticos?

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Fuente: www. tuerbculos.org


Pero… ¿hay más de un tipo?: Con el nombre de ginseng podemos encontrar numerosas especies de plantas. El género Panax incluye la especie más conocida, Panax ginseng, pero hay otras plantas que no pertenecen a este género pero que comúnmente se llaman ginseng porque presentan propiedades similares.


Fuente: www. pixabay.com Las variedades más conocidas que entran dentro de la denominación “Ginseng” son:



Cabe destacar que dentro del género Panax hay 11 especies diferentes, y aunque el más conocido es el Panax ginseng., también podemos encontrarnos el Panax notoginseng, el falso ginseng (Panax pseudoginseng), el ginseng salvaje (Panax bipinnatifidus)… 


De las especies comúnmente llamadas como ginseng pero que pertenecen a otros géneros, podemos encontrar la Maca, la Ashwagandha y el Eleuterococo.
Si has oído hablar del ginseng rojo… Para complicar la identificación, a veces oímos hablar de ginseng rojo y blanco. Esta diferenciación, en el caso del ginseng coreano, se…